Detox water, un peu de fraîcheur en toute simplicité – Blog Mode Paris

Detox water, un peu de fraîcheur en toute simplicité – Blog Mode Paris

Ces derniers jours, nous avons eu de fortes températures et ce n'est qu'un début car l'été arrive.

Vous le savez, il est important de boire de l'eau durant la journée. Oui, on parle bien d'eau, pas de soda ou de jus de fruits. Avec l'été, il est d'autant plus important de bien penser à s'hydrater.

"Oui, mais l'eau c'est pas funky". Et bien voici une alternative qui va vous plaire. Et en plus, elle a des vertus detoxifiantes.

La detox water : c'est frais, facile, léger et bon !

Voici une recette de detox water ultra simple :

Ingrédients pour votre detox water

  • framboise
  • menthe
  • eau

Réalisation de votre detox water

  • lavez avec soin vos framboises et les feuilles de menthe
  • déposez les framboises entières et les feuilles de menthe dans un bocal et remplissez d'eau
  • remuez délicatement
  • laissez poser au frais

Et voilà le tour est joué.

Il existe de très nombreuses alternatives, vous pouvez utiliser des fruits frais (entiers ou coupés en morceaux), des légumes et des herbes aromatiques.

Laissez votre créativité s'exprimer.

©photo : Freepik

 

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